Персональные тренеры по боксу в Черкесске

Фильтр
По рейтингу
Фильтр подбора:
Услуга
Услуга бокс
Выбор услуги
Город
Город
Поиск города
По рейтингу
Услуги: единоборства, бокс, самооборона

единоборства 2 500 ₽/ч

бокс 2 500 ₽/ч

самооборона 2 500 ₽/ч

Услуги: единоборства, работа с текстами, вождение автомобиля

вождение автомобиля договорная

вождение (МКПП) 500 ₽/ч

консультация (МКПП) 500 ₽/ч

вождение (АКПП) 500 ₽/ч

Подобрать мастера?

Подобрать

Бокс — контактный вид спорта, в котором соперники наносят друг другу удары только кулаками. Существует всего несколько видов ударов, которые группируются по траектории (прямые, боковые, снизу), бьющей руке и цели (в область лица, в переднюю часть туловища). Базовыми являются кросс и джеб, хук, апперкот.

При этом бокс — далеко не соревнование по исполнению ударов. Это ещё и столкновение разных манер ведения боя и стратегий. Наиболее точно эту особенность определил и сформулировал Мохаммед Али: «Порхать как бабочка и жалить как пчела». Отсюда — две ключевые составляющие процесса обучения: сформировать неуязвимость и поставить точный, своевременный, сокрушающий удар.

Спортсмены тренируются в парах или на специальных снарядах (грушах, мешках, мячах на резинках, лапах). Для спаррингов необходим ринг.Основная экипировка боксёра — перчатки и капа (для защиты зубов, дёсен, челюсти), шлем (для непрофессионалов).

Тренеры рекомендуют отдавать детей на курсы в возрасте 10–14 лет — в зависимости от уровня развития.

бокс - сколько стоит в Черкесске?

Средняя стоимость занятий в Черкесске начинается от 800 рублей. На стоимость влияет квалификация преподавателя, место проведения и частота занятий.


бокс - как выбрать?

Изучите рейтинг репетиторов и прочитайте отзывы. Вы можете найти преподавателя по каталогу или создать заказ — тогда репетиторы откликнутся сами. «Ваш Репетитор» представляет лучших репетиторов в Черкесске.


бокс - какой средний рейтинг в Черкесске?

Средний рейтинг преподавателей 4,5.Данные получены на основе достоверных отзывов наших клиентов.


Можно заниматься онлайн?

Большинство преподавателей предлагают провести занятия онлайн

Условия использования

© Дух спорта, 2012-2023

Выберите город