Персональные тренеры по кикбоксингу в Черкесске

Фильтр
По рейтингу
Фильтр подбора:
Услуга
Услуга кикбоксинг
Выбор услуги
Город
Город
Поиск города
По рейтингу

Подобрать мастера?

Подобрать

Кикбоксинг — одно из наиболее молодых спортивных единоборств. Его отличительная особенность в том, что, помимо использования ударов руками (боксинг), здесь разрешены активные действия ногами (кик). Техника чёткой работы ногами заимствована из восточных единоборств (тайского бокса, тхэквондо).

В арсенале спортсменов — стойки, перемещения, «взрывные» удары руками (прямые, боковые, снизу, раскручивающиеся) и ногами (джампинг-кик, раундхаус-кик, сайд-кик, фронт-кик и др.), подсечки и защиты (уходы, уклоны, прыжки). По правилам классического кикбоксинга бой ведётся в полный контакт, а удары (кроме полукругового ногой) разрешены только в голову и по туловищу (выше пояса), подсечки — с внутренней и внешней стороны стопы на уровне фута.

В тренировочном процессе особое внимание уделяется ОФП, растяжке, оттачиванию техники (работа с грушей, «бой с тенью», спарринг).Основные стили — японский (K-1), американский и сольные композиции.

Тренеры Москвы рекомендуют начинать занятия с 7-летнего возраста, однако доступ к полноконтактным поединкам возможен не ранее 16 лет.

кикбоксинг - сколько стоит в Черкесске?

Средняя стоимость занятий в Черкесске начинается от 800 рублей. На стоимость влияет квалификация преподавателя, место проведения и частота занятий.


кикбоксинг - как выбрать?

Изучите рейтинг репетиторов и прочитайте отзывы. Вы можете найти преподавателя по каталогу или создать заказ — тогда репетиторы откликнутся сами. «Ваш Репетитор» представляет лучших репетиторов в Черкесске.


кикбоксинг - какой средний рейтинг в Черкесске?

Средний рейтинг преподавателей 4,5.Данные получены на основе достоверных отзывов наших клиентов.


Можно заниматься онлайн?

Большинство преподавателей предлагают провести занятия онлайн

Условия использования

© Дух спорта, 2012-2023

Выберите город